Тусе4ка73164774

Тусе4ка73

Тусе4ка73

Пищевая ценность

  • 6.94 гБелков
  • 6.67 гЖиров
  • 3.03 гУглеводов
  • 52.33 гВоды
  • 99.44 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Омлет из 3-х яиц

Продукты

  1. 250.00 гМолоко 3,2%
  2. 180.00 гЯйцо отборное

Выход: 430.00 г

Рецепт

Взбить блендером, посолить, поперчить. Программа в микроволновка "омлет", вес 450гр. Время приготовления 7-7.5 минут

 

▲Admin Area