Куриная печень - для повышения уровня железа в организме, предотвращающее анемию – один из первых симптомов упадка сил при неправильной диете, витамин A, который не только помогает иммунной системе, но и поддерживает каждый участок нашего организма. Витамин C. Цинк и кальций, отвечающие за зубы, волосы, кости и ногти.

1. Обжариваем лук и цукини
2. Чуть-чуть обжариваем печень
3. Смешиваем печень с луком и цукини
4. Рубим блендером
5. Добавляем яйца и молоко. Перемешиваем
6. Обжариваем на сковороде с каждой стороны по 1,5-2 минуты. Можно добавить панировочные сухари
7. Для снижения калорийности можно запекать в духовке