ольга13091984162867

ольга13091984

ольга13091984

График

Пищевая ценность

  • 1.67 гБелков
  • 5.58 гЖиров
  • 15.30 гУглеводов
  • 61.04 гВоды
  • 146.45 КкалКалорийность

На 100 г блюда

плов

Продукты

  1. 1700.00 гВода
  2. 580.00 гговядина варёная
  3. 800.00 гКрупа рис длиннозерный пропаренный
  4. 650.00 гЛук репчатый
  5. 250.00 гМасло подсолнечное рафинированное
  6. 625.00 гМорковь
  7. 40.00 гЧеснок

Выход: 4645.00 г

Рецепт

тушить мясо с овощами,добавить промытый рис,посолить ,добавить специи для плова,залить водой,тушить до готовности

 

▲Admin Area