tananana162349

tananana

tananana

 График Изображение

 

30-25-45 (БЖУ в %)
Суточная норма калорий 1500-1600
граммы БЖУ: (112 - 120) - (41 - 44) - (168 - 180)

Пищевая ценность

  • 17.08 гБелков
  • 0.95 гЖиров
  • 1.74 гУглеводов
  • 80.20 гВоды
  • 89.80 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Курица с томатом и перцем

Продукты

  1. 120.00 гПерец красный сладкий
  2. 240.00 гПомидор
  3. 200.00 гПротертая мякоть томатов
  4. 830.00 гФиле куриное

Выход: 1155.00 г

Рецепт

 

▲Admin Area