tananana162349

tananana

tananana

 График Изображение

 

30-25-45 (БЖУ в %)
Суточная норма калорий 1500-1600
граммы БЖУ: (112 - 120) - (41 - 44) - (168 - 180)

Пищевая ценность

  • 3.43 гБелков
  • 2.41 гЖиров
  • 6.29 гУглеводов
  • 3.76 гВоды
  • 59.29 КкалКалорийность

Соус для свежих овощей

Продукты

  1. 5.00 гГорчица
  2. 200.00 гЙогурт Активия натуральная
  3. 1.00 гЛук зелёный перо
  4. 1.00 гУкроп
  5. 10.00 гЧеснок

Выход: 215.00 г

Рецепт

 

Admin Area