Diet&Diary

Калькулятор калорий: Программа расчета калорийности рациона питания
Таблица калорийности: Содержание калорий, белков, жиров и углеводов в продуктах
Новости: Анонсы новинок на сайте и диетические новости в мире
Статьи: Лучшие публикации наших авторов на тему диетологии
Связаться с нами: Вопросы, пожелания, предложения? Пишите!

161864

Irina2211

Пищевая ценность

гБелков
гЖиров
гУглеводов
гВоды
КкалКалорийность

Картофель запеченый в рукаве (сметана 30-40 гр, спаржа 30 гр)

Продукты

100.00 гВода
600.00 гКартофель
20.00 гЛук зелёный перо
30.00 гСметана 15%
5.00 гСоль
20.00 гУкроп
30.00 гФасоль стручковая замороженная "Дарус"

Выход: 1105.00 г

Рецепт

▲