angel_asta

График

Пищевая ценность

  • 1.54 гБелков
  • 0.84 гЖиров
  • 4.27 гУглеводов
  • 82.52 гВоды
  • 31.31 КкалКалорийность

Свекольник

Продукты

  1. 600.00 гВода
  2. 15.00 гГорчица
  3. 120.00 гЙогурт домашний 2%
  4. 140.00 гКартофель отварной
  5. 20.00 гЛимон
  6. 140.00 гОгурец
  7. 5.00 гПерец черный молотый
  8. 140.00 гСвекла
  9. 10.00 гСоль
  10. 15.00 гУкроп
  11. 65.00 гЯйцо варёное без скорлупы

Выход: 1255.00 г

Рецепт

отварить чищенную свеклу, остудить бульон и свеклу, натереть на крупную терку

отварной картофель, огурец и яйцо порезать кубиками

добавить йогурт, специи и все смешать

влить овощной бульон от свеклы и воду в общем к-ве

добавить выдавленый лимон

остудить

 

Admin Area