amadablam159063

amadablam

amadablam

Изображение Изображение

Изображение График 

 

Пищевая ценность

  • 33.90 гБелков
  • 2.73 гЖиров
  • 0.00 гУглеводов
  • 0.00 гВоды
  • 166.65 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Куриная грудка в пароварке (с приправами)

Продукты

  1. 510.00 гФиле куриное сырое
  2. 3.00 г

Выход: 355.00 г

Рецепт

Куриное филе помыть, разрезать вдоль, сделать надрезы, намазать перцем, приправой для курицы, итальянскими/прованскими травами. Поставить в пароварку на 30 мин (25-30). 

 

▲Admin Area