1/2 средней капусты, 1 морковь, 1ч.л. соли, 1ч.л. сахара, 1ст.л. томатной пасты, пару ст.л. воды. Капуста+морковь - в пароварку на 25-30 мин, из специй, томатной пасты и пары ст.л. кипятка замешать "кетчуп", добавить его к паренной капусте и поставить пароварку еще мин на 5.