Пищевая ценность
Омлет в пароварке (на нежирном кефире и домашней вершковой сметане)Продукты
Выход: 318.00 г Рецепт1) 4 яйца взбить слегка вилкой 2) Добавить 2ст.л. сметаны (негустая домашняя вершковая), 2ст.л. кефира (в данном рецепте - 1%), 4ст.л. воды, соль, перец по вкусу. Все взбить. 3) Вылить в чашу для риса и поставить в пароварку на 20-25минут. |



