Вера-Надежда156474

Вера-Надежда

Вера-Надежда

ГрафикИзображениеИзображениеИзображениеИзображениеИзображение

мини цель1 достгнута 9 марта - 91.4 кг

мини цель 2 достигнута 22 марта-90.0кг

 мини цель 3 достигнута 25 мая - 87.0 кг

 мини цель - 85 кг

ИзображениеИзображение

Пищевая ценность

  • 3.54 гБелков
  • 1.09 гЖиров
  • 19.38 гУглеводов
  • 83.70 гВоды
  • 98.83 КкалКалорийность

На 100 г блюда

КАША ПШЕННАЯ С ТЫКВОЙ

Продукты

  1. 100.00 гВода
  2. 200.00 гМолоко 1,5%
  3. 100.00 гПшено
  4. 20.00 гСахар
  5. 4.00 гСоль
  6. 150.00 гТыква

Выход: 540.00 г

Рецепт

Пшено промыть в горяч воде.

Залить стаканом воды,добавить тыкву. Готовить на медленном огне. Когда вкипитвода,добпвить молоко,соль сахар.

 

▲Admin Area