Вера-Надежда156474

Вера-Надежда

Вера-Надежда

ГрафикИзображениеИзображениеИзображениеИзображениеИзображение

мини цель1 достгнута 9 марта - 91.4 кг

мини цель 2 достигнута 22 марта-90.0кг

 мини цель 3 достигнута 25 мая - 87.0 кг

 мини цель - 85 кг

ИзображениеИзображение

Пищевая ценность

  • 16.81 гБелков
  • 1.33 гЖиров
  • 8.79 гУглеводов
  • 109.26 гВоды
  • 112.05 КкалКалорийность

На 100 г блюда

тефтели из куриной грудки

Продукты

  1. 250.00 гВода
  2. 5.00 гКинза
  3. 500.00 гКУРИНЫЙ ФАРШ (ГРУДКА, ЛУК,БЕЛОК) (18.01.2017)
  4. 5.00 гЛук зелёный перо
  5. 10.00 гПетрушка свежая
  6. 50.00 гРис краснодарский белый круглозёрный "Ангстрем"
  7. 10.00 гУкроп

Выход: 600.00 г

Рецепт

на пару 20 мин.

 

▲Admin Area