Вера-Надежда156474

Вера-Надежда

Вера-Надежда

ГрафикИзображениеИзображениеИзображениеИзображениеИзображение

мини цель1 достгнута 9 марта - 91.4 кг

мини цель 2 достигнута 22 марта-90.0кг

 мини цель 3 достигнута 25 мая - 87.0 кг

 мини цель - 85 кг

ИзображениеИзображение

Пищевая ценность

  • 2.31 гБелков
  • 1.59 гЖиров
  • 10.00 гУглеводов
  • 58.72 гВоды
  • 66.38 КкалКалорийность

На 100 г блюда

салат фруктовый (курага, орех грецкий, груша, апельсин, яблоко, йогурт, отруби)

Продукты

  1. 100.00 гАпельсин
  2. 10.00 гГрецкий орех
  3. 100.00 гГруша
  4. 100.00 гйогурт обезжиренный
  5. 5.00 гКурага (сухофрукты)
  6. 30.00 гОтруби ржаные очищенные
  7. 5.00 гЧернослив (сухофрукты)
  8. 100.00 гЯблоки

Выход: 450.00 г

Рецепт

 

▲Admin Area