Вера-Надежда

ГрафикИзображениеИзображениеИзображениеИзображениеИзображение

мини цель1 достгнута 9 марта - 91.4 кг

мини цель 2 достигнута 22 марта-90.0кг

 мини цель 3 достигнута 25 мая - 87.0 кг

 мини цель - 85 кг

ИзображениеИзображение

Пищевая ценность

  • 4.53 гБелков
  • 4.27 гЖиров
  • 10.43 гУглеводов
  • 23.47 гВоды
  • 81.76 КкалКалорийность

сельдь под шубой

Продукты

  1. 100.00 гйогурт обезжиренный
  2. 200.00 гКартофель отварной
  3. 100.00 гЛук репчатый
  4. 100.00 гмайонез версаль янта
  5. 170.00 гМорковь варёная
  6. 170.00 гсвекла вареная
  7. 250.00 гсельдь соленая

Выход: 1240.00 г

Рецепт

 

Admin Area