Вера-Надежда156474

Вера-Надежда

Вера-Надежда

ГрафикИзображениеИзображениеИзображениеИзображениеИзображение

мини цель1 достгнута 9 марта - 91.4 кг

мини цель 2 достигнута 22 марта-90.0кг

 мини цель 3 достигнута 25 мая - 87.0 кг

 мини цель - 85 кг

ИзображениеИзображение

Пищевая ценность

  • 7.22 гБелков
  • 2.23 гЖиров
  • 6.25 гУглеводов
  • 159.28 гВоды
  • 84.21 КкалКалорийность

На 100 г блюда

КВАШЕНАЯ КАПУСТА С КУРОГРУДЬЮ

Продукты

  1. 2000.00 гКапуста квашеная
  2. 500.00 гкуриная грудка без кожи
  3. 700.00 гЛук репчатый
  4. 30.00 гМасло подсолнечное рафинированное

Выход: 1800.00 г

Рецепт

общее время приготовления 3 часа в мульте на режиме "Жарка".. сначала обжарить  лук до золотистого цвета, затем добавить куру ... потушить в мульте и потом капусту, немног промытую в воде, что б не была слишком соленой..  

 

▲Admin Area