Вера-Надежда156474

Вера-Надежда

Вера-Надежда

ГрафикИзображениеИзображениеИзображениеИзображениеИзображение

мини цель1 достгнута 9 марта - 91.4 кг

мини цель 2 достигнута 22 марта-90.0кг

 мини цель 3 достигнута 25 мая - 87.0 кг

 мини цель - 85 кг

ИзображениеИзображение

Пищевая ценность

  • 10.48 гБелков
  • 0.87 гЖиров
  • 58.49 гУглеводов
  • 43.97 гВоды
  • 283.73 КкалКалорийность

На 100 г блюда

лаваш пресный

Продукты

  1. 40.00 гвода
  2. 110.00 гМука пшеничная

Выход: 126.00 г

Рецепт

замесить тесть из воды, соли и муки (100гр). 10 гр на раскатку. раскатать тонкие лаваши( 4шт). и обжарить на сковороде без масла.

 

 

▲Admin Area