Вера-Надежда

ГрафикИзображениеИзображениеИзображениеИзображениеИзображение

мини цель1 достгнута 9 марта - 91.4 кг

мини цель 2 достигнута 22 марта-90.0кг

 мини цель 3 достигнута 25 мая - 87.0 кг

 мини цель - 85 кг

ИзображениеИзображение

Пищевая ценность

  • 0.39 гБелков
  • 4.61 гЖиров
  • 6.49 гУглеводов
  • 82.80 гВоды
  • 76.11 КкалКалорийность

салат витаминный(щетка №1)

Продукты

  1. 100.00 гКапуста пекинская
  2. 10.00 гМасло подсолнечное рафинированное
  3. 50.00 гМорковь
  4. 5.00 гСахар
  5. 50.00 гЯблоки
  6. 3.00 гЯблочный уксус

Выход: 218.00 г

Рецепт

Капусту тоненько нащинковать. Морковь и яблоко на крупной  терке. Заправит сахаром , солью, уксусом и маслом.

 

Admin Area