Вера-Надежда156474

Вера-Надежда

Вера-Надежда

ГрафикИзображениеИзображениеИзображениеИзображениеИзображение

мини цель1 достгнута 9 марта - 91.4 кг

мини цель 2 достигнута 22 марта-90.0кг

 мини цель 3 достигнута 25 мая - 87.0 кг

 мини цель - 85 кг

ИзображениеИзображение

Пищевая ценность

  • 11.91 гБелков
  • 10.89 гЖиров
  • 1.40 гУглеводов
  • 97.87 гВоды
  • 151.07 КкалКалорийность

На 100 г блюда

омлет в микре

Продукты

  1. 20.00 гВода
  2. 20.00 гМолоко 3,2%
  3. 110.00 гЯйца

Выход: 122.00 г

Рецепт

все взбить и поставить в микроволновку на 5 мин.

 

▲Admin Area