Вера-Надежда

ГрафикИзображениеИзображениеИзображениеИзображениеИзображение

мини цель1 достгнута 9 марта - 91.4 кг

мини цель 2 достигнута 22 марта-90.0кг

 мини цель 3 достигнута 25 мая - 87.0 кг

 мини цель - 85 кг

ИзображениеИзображение

Пищевая ценность

  • 3.37 гБелков
  • 0.97 гЖиров
  • 3.60 гУглеводов
  • 76.59 гВоды
  • 31.35 КкалКалорийность

щи низкокалорийные

Продукты

  1. 150.00 гКапуста пекинская
  2. 150.00 гКартофель
  3. 1000.00 гкуриный бульон костный
  4. 150.00 гЛук репчатый
  5. 50.00 гМорковь

Выход: 1370.00 г

Рецепт

Лук и морковь обжарить в мульте до золотистого цвета. Добавить капусту, картошку и залить бульоном, в котором до этого варились куринные кости. 

 

Admin Area