Вера-Надежда156474

Вера-Надежда

Вера-Надежда

ГрафикИзображениеИзображениеИзображениеИзображениеИзображение

мини цель1 достгнута 9 марта - 91.4 кг

мини цель 2 достигнута 22 марта-90.0кг

 мини цель 3 достигнута 25 мая - 87.0 кг

 мини цель - 85 кг

ИзображениеИзображение

Пищевая ценность

  • 11.38 гБелков
  • 0.92 гЖиров
  • 14.40 гУглеводов
  • 195.56 гВоды
  • 96.93 КкалКалорийность

На 100 г блюда

куриная грудка с ананасом и луком

Продукты

  1. 400.00 гкуриная грудка
  2. 300.00 гЛук репчатый
  3. 50.00 гСоевый соус традиционный MIVIMEX

Выход: 900.00 г

Рецепт

 Все режем средним или мелким кубиком.все продукты потушить в мультиварке до выкипания жидкости.

 

▲Admin Area