Вера-Надежда

ГрафикИзображениеИзображениеИзображениеИзображениеИзображение

мини цель1 достгнута 9 марта - 91.4 кг

мини цель 2 достигнута 22 марта-90.0кг

 мини цель 3 достигнута 25 мая - 87.0 кг

 мини цель - 85 кг

ИзображениеИзображение

Пищевая ценность

  • 0.88 гБелков
  • 10.05 гЖиров
  • 5.16 гУглеводов
  • 81.95 гВоды
  • 116.70 КкалКалорийность

винегрет

Продукты

  1. 200.00 гКапуста пекинская
  2. 100.00 гМасло подсолнечное
  3. 200.00 гМорковь отварная
  4. 200.00 гОгурцы солёные
  5. 300.00 гСвекла

Выход: 1000.00 г

Рецепт

капусту мелко нашинковать, морковь и свеклу отварить и нарезать кубиком, огурцы кубиком , заправить маслом.

 

Admin Area