Rusy5015454

Rusy50

Rusy50

Пищевая ценность

  • 0.87 гБелков
  • 0.19 гЖиров
  • 5.32 гУглеводов
  • 7.35 гВоды
  • 77.27 КкалКалорийность

суп гречнывый

Продукты

  1. 1500.00 гбульон куриный
  2. 80.00 гГречка (крупа)
  3. 20.00 гзелень петрушки
  4. 145.00 гКартофель
  5. 30.00 глук перо
  6. 55.00 глук репчатый
  7. 15.00 гмасло подсолнечное
  8. 60.00 гморковь
  9. 200.00 гмясо куриное
  10. 70.00 гперец болгарский
  11. 30.00 гсельдерей(корень)
  12. 10.00 гчеснок

Выход: 1500.00 г

Рецепт

В  готовый куриный бульон с мясом опустить мелко нарезаный картофель и прокаленную на сухой сковороде гречку. В сковородку налить 15 гр. подсолн. масла и спасеровать нарезаный лук, морковь, сельдерей и чеснок. когда сварится картофель в кострюлю заложить спасерованные овощи, посолить, положить мелко порузанную зелень петрушки, зел.лука и болгарский перец. Дать закипеть и выключить. 

 

Admin Area