slezy@yandex.ru152374

slezy@yandex.ru

slezy@yandex.ru

График

Пищевая ценность

  • 18.47 гБелков
  • 9.12 гЖиров
  • 5.53 гУглеводов
  • 71.75 гВоды
  • 231.82 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Кальмары фаршированные грибами

Продукты

  1. 380.00 гКальмар Командорский
  2. 280.00 гЛук репчатый
  3. 20.00 гМасло подсолнечное
  4. 400.00 гШампиньоны "Столбогат"
  5. 208.00 гЯйцо варёное без скорлупы

Выход: 553.00 г

Рецепт

Нарезаем лук и шампиньоны, обжариваем их. Варим 4 яйца нарезаем их и добовляем к луку с шампиньонами. Затем фаршируем кальмары и отправляем в духовку на 15-20 минут. Приятного аппетита!

 

▲Admin Area