duym150847

duym

duym

График

Пищевая ценность

  • 30.25 гБелков
  • 12.15 гЖиров
  • 2.21 гУглеводов
  • 0.00 гВоды
  • 162.64 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Куриные рулетики с грибами и сыром // 162.64 Кк

Продукты

  1. 90.00 гГрибы шампиньоны
  2. 760.00 гКуриная грудка (филе) // 115 кк
  3. 60.00 гСоус Терияки SenSoy
  4. 35.00 гСыр плавленный с салями и специями (Hochland) // 276 кк

Выход: 632.00 г

Рецепт

Филе разрезать пополам вдоль, отбить, замариновать в соусе.

Завернуть в кусочки сыр и обжареные грибы, запекать 20 минут при температуре 180.

 

▲Admin Area