duym150847

duym

duym

График

Пищевая ценность

  • 12.06 гБелков
  • 2.45 гЖиров
  • 20.30 гУглеводов
  • 38.38 гВоды
  • 155.45 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Пирог на кефире с черешней // 155,45 кк

Продукты

  1. 100.00 гКефир 1% (ГринАгро) // 37 кк
  2. 50.00 гМолоко 0,5%
  3. 100.00 гМука пшеничная
  4. 30.00 гПротеин 100% whey protein gold standard
  5. 2.50 гСода
  6. 2.50 гУксус 9%
  7. 50.00 гЧерешня
  8. 55.00 гЯйца

Выход: 390.00 г

Рецепт

Яйцо смешать с протеином (либо сахаром). Добавить кефир, смешать. Постепенно добавить просеянную муку, соду, гашеную уксусом. Замесить тесто, оно выходит плотное, густое.

Распределить тесто равномерно по смазанной форме. Черешню равномерно распределить по тесту, чуть вдавливая.

Выпекать в духовке 35 минут при 180 градусов.

 

▲Admin Area