LoveYou145363

LoveYou

LoveYou

 

 

 

 

Каждый день 3 приема пищи ДО 1600-1700.

ЦЕЛЬ: 62-63 кг!!! Нужно сбросить около 7 кг.

Собственный эксперимент, за сколько получится на подсчете)

1 неделя подсчета - минус 1,1 кг. С 69,5 до 68,4.

Пищевая ценность

  • 1.86 гБелков
  • 0.20 гЖиров
  • 2.93 гУглеводов
  • 16.42 гВоды
  • 20.35 КкалКалорийность

На 100 г блюда

бульон на телятине

Продукты

  1. 339.00 гКартофель
  2. 150.00 гЛук репчатый
  3. 137.00 гМорковь
  4. 227.00 гтелятина (сырая)

Выход: 3093.00 г

Рецепт

 

▲Admin Area