LoveYou
Каждый день 3 приема пищи ДО 1600-1700.
ЦЕЛЬ: 62-63 кг!!! Нужно сбросить около 7 кг.
Собственный эксперимент, за сколько получится на подсчете)
1 неделя подсчета - минус 1,1 кг. С 69,5 до 68,4.
Пищевая ценность
Сухарики из зернового хлебаПродукты
Выход: 108.00 г Рецепт |
