vallyoik144630

vallyoik

vallyoik

Пищевая ценность

  • 1.84 гБелков
  • 0.56 гЖиров
  • 3.57 гУглеводов
  • 64.70 гВоды
  • 26.15 КкалКалорийность

На 100 г блюда

суп-пюре из брокколи

Продукты

  1. 400.00 гБрокколи
  2. 300.00 гВода
  3. 200.00 гЛук репчатый
  4. 150.00 гМолоко 2,5 %

Выход: 1000.00 г

Рецепт

В кипящу воду кладем брокколи, добавляем лук. Тушим до готовности. Измельчаем блендером. Добавляем молоко, тушим минут 5.

 

 

▲Admin Area