zmeik143136

zmeik

zmeik

График

Пищевая ценность

  • 3.94 гБелков
  • 2.30 гЖиров
  • 4.17 гУглеводов
  • 93.53 гВоды
  • 53.17 КкалКалорийность

щи

Продукты

  1. 3000.00 гбульон
  2. 500.00 гКапуста белокочанная
  3. 350.00 гКартофель
  4. 1.00 гЛавровый лист
  5. 150.00 гЛук репчатый
  6. 60.00 гМасло подсолнечное рафинированное
  7. 150.00 гМорковь
  8. 5.00 гперец чёрный молотый
  9. 30.00 гСоль
  10. 100.00 гТоматная паста
  11. 6.00 гЧеснок

Выход: 4000.00 г

Рецепт

режим "пельмени" (13мин)

13′ морковь + 3 ст.л. масла 

10′ перемешать морковь + лук (не перемешивать)

5′ перемешать лук

режим "суп" (60мин)

60′ картофель + 1л. бульона (чтобы покрывало) + соль

45′ капуста + 1л. бульона (чтобы покрывало)

20′ обжареная томат.паста /1ст.л.масла (слив. или раст.) + 1ч.л. сахара/+ *паприка/помидоры

15′ лавр.лист + сухие специи

10′ чеснок

0′ зелень

режим "автоподогрев" после дегустации 15-30 мин

 

 

Admin Area