Jasnam142762

Jasnam

Jasnam

Пищевая ценность

  • 12.02 гБелков
  • 14.30 гЖиров
  • 18.71 гУглеводов
  • 100.00 гВоды
  • 233.77 КкалКалорийность

На 100 г блюда

блинчики кокосовые

Продукты

  1. 20.00 ггеркулес овсяные хлопья
  2. 7.00 гМасло льняное
  3. 150.00 гМолоко 3,5%
  4. 15.00 гмука кокосовая
  5. 10.00 гстевия в каплях (кол-во капель)
  6. 55.00 гЯйцо отборное

Выход: 150.00 г

Рецепт

Делать маленькие, т.к.плохо переворачиваются из-за малого количества клейковины

 

Маффины сытнее

 

▲Admin Area