Jasnam142762

Jasnam

Jasnam

Пищевая ценность

  • 16.78 гБелков
  • 3.81 гЖиров
  • 6.61 гУглеводов
  • 31.27 гВоды
  • 123.66 КкалКалорийность

На 100 г блюда

осьминожки в томатно-кокосовом соусе

Продукты

  1. 10.00 гмасло кокосовое экстра верджин
  2. 30.00 гмука кокосовая
  3. 600.00 госьминожки
  4. 195.00 гТоматы (грунтовые)

Выход: 583.00 г

Рецепт

Перец чили, кумин, прованские травы

Все тушить на медленном огне минут 15-20.

получилось остро.

 

▲Admin Area