Zhi142623

Zhi

Zhi

График

Пищевая ценность

  • 4.93 гБелков
  • 8.46 гЖиров
  • 11.68 гУглеводов
  • 57.28 гВоды
  • 142.49 КкалКалорийность

Картошка с фрикадельками в СВЧ

Продукты

  1. 30.00 гВода
  2. 300.00 гКартофель
  3. 81.00 гЛук репчатый
  4. 3.00 гСоль
  5. 160.00 гфарш домашний

Выход: 572.00 г

Рецепт

Картофель порезать кружками и уложить в посуду для СВЧ. Налить воду. Посолить. Лук репчатый измельчить и смешать с фаршем, посолить. Из полученной массы скатать фрикадельки диаметро 1 см и уложить их поверх картофеля в посуду. Накрыть крышкой и готовить в СВЧ 11 минут при мощности 900.

 

Admin Area