annlisk141484

annlisk

annlisk

Пищевая ценность

  • 13.16 гБелков
  • 15.26 гЖиров
  • 59.80 гУглеводов
  • 8.93 гВоды
  • 418.88 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Гранола домашняя

Продукты

  1. 200.00 гГеркулес хлопья
  2. 30.00 гКешью
  3. 50.00 гМед
  4. 30.00 гМиндаль

Выход: 300.00 г

Рецепт

Геркулес смешиваем с орехами, добавляем немного кипятка, затем добавляем мед, перемешиваем все и отправляем в духовку на 30-40 минут, разложив тонким солем полученную смесь.

 

 

▲Admin Area