0_alina_8140048

0_alina_8

0_alina_8

Пищевая ценность

  • 4.22 гБелков
  • 5.64 гЖиров
  • 5.36 гУглеводов
  • 13.98 гВоды
  • 89.34 КкалКалорийность

Суп с луком и сыром

Продукты

  1. 900.00 гКуриный бульон
  2. 200.00 гЛук репчатый
  3. 30.00 гМасло оливковое 100% "borges" экстра вирджин
  4. 25.00 гМука пшеничная
  5. 100.00 гСыр твердый

Выход: 1255.00 г

Рецепт

 

Приготовление:
Лук нарезаем мелко.
В кастрюлю выливаем оливковое масло, разогреваем. Добавляем лук и пассивируем до золотистого цвета. Затем, добавляем муку и хорошо перемешиваем. Продолжаем жарить минут 5 на небольшом огне.
Добавляем заранее приготовленный бульон (я готовила бульон из куриных крыльев и спины). Доводим до кипения и варим на небольшом огне 15-20 минут. Пробуем, при необходимости солим.
За это время, режем сыр кубиками (по 1,5-2 см). Зелень мелко нарезаем.
Готовый суп разливаем по тарелкам и в каждую добавляем по 2-3 кубика сыра. Посыпаем зеленью!

 

Admin Area