0_alina_8140048

0_alina_8

0_alina_8

Пищевая ценность

  • 12.75 гБелков
  • 3.70 гЖиров
  • 9.04 гУглеводов
  • 14.29 гВоды
  • 120.56 КкалКалорийность

Рыбные оладьи

Продукты

  1. 45.00 гЛук репчатый
  2. 500.00 гминтай(филе)
  3. 100.00 гМука пшеничная
  4. 100.00 гСметана 15%
  5. 90.00 гЯйца

Выход: 835.00 г

Рецепт

Надо пропустить через мясорубку рыбу и лук. Затем добавить в рыбный фарш яйцо, сметану, соль и перец. Всыпать муку, чтобы получилось достаточно густое тесто.
Обжаривать оладьи на среднем огне под крышкой.
Полезная информация:
Если оладьи начнут зарумяниваться, а внутри будут не пропеченными, то надо сделать маленький огонь.

 

Admin Area