Marissa_mi

График

Пищевая ценность

  • 8.85 гБелков
  • 7.15 гЖиров
  • 14.70 гУглеводов
  • 47.12 гВоды
  • 155.59 КкалКалорийность

Банановые оладьи

Продукты

  1. 128.00 гБанан
  2. 125.00 гЯйцо отборное

Выход: 201.00 г

Рецепт

Банан и яйца смешать в блендере до однородной массы. Жарить на антипригарной сковороде без масла с 2х сторон, до образования золотистой корочки. Подавать с натуральным йогуртом, смешанным в блендере с фруктами и медом. Отлично подходит на быстрой завтрак.

 

Admin Area