Творожно-сырные рулетики.

На ржаные криспы кладём не много творога (или смазываем йогуртом) , а сверху тонкие ломтики твердого сыра. Ставим на 30 (40 или 60) секунд (зависит от мощности микроволновки ( 80% мощности , на 1 минуту) и количества криспов) в микроволновую печь. Когда сыр расплавится и криспы станут мягкими - свернуть криспы в рулетики. Дать не много остыть и ням-ням с чаем или кефиром (йогуртом).