romashkevitch137597

romashkevitch

romashkevitch

Пищевая ценность

  • 10.73 гБелков
  • 2.59 гЖиров
  • 27.43 гУглеводов
  • 0.00 гВоды
  • 165.75 КкалКалорийность

На 100 г блюда

чечевица вареная-зеленая

Продукты

  1. 15.00 гкукурузное масло
  2. 450.00 гчечевица (чистая крупа)

Выход: 881.00 г

Рецепт

Чечевицу промыть, залить водой, варить до кипения. Убавить огонь, накрыть крышкой, варить и помешивать периодически. Потом крышку снять - чтобы вода выпарилась. 

 

▲Admin Area