romashkevitch137597

romashkevitch

romashkevitch

Пищевая ценность

  • 6.24 гБелков
  • 5.12 гЖиров
  • 14.74 гУглеводов
  • 0.00 гВоды
  • 111.26 КкалКалорийность

На 100 г блюда

морковные котлеты

Продукты

  1. 380.00 гморковь тушеная
  2. 50.00 гОтруби овсяные
  3. 110.00 гЯйцо отборное

Выход: 460.00 г

Рецепт

Морковь (3 больших штуки) натереть и потушить в микроволновой печи 25-30 минут (добавить чуть-чуть воды). Остудить. Добавить отруби и яйца. Перемешать. На разогретую сковорду выкладывать ложкой и жарить до готовности.

 

▲Admin Area