136986YouLaYouLa Сохранение... Пищевая ценность15.62 гБелков3.79 гЖиров3.23 гУглеводов29.24 гВоды106.74 КкалКалорийностьНа 100 г блюдаПангасиус (филе) на паруПродукты170.00 гЛук репчатый470.00 гпангасиус (филе)5.00 гСольВыход: 500.00 гРецептГтовить в мультиварке на пару 15 минут Этот рецепт будет удалён и его будет невозможно восстановить.Вы уверены, что хотите удалить его?Сведения о пищевой ценности этого продукта отсутствуют. Вы можете добавить эту информацию самостоятельно (в расчете на 100 г продукта). НаименованиеБелкиЖирыУглеводыВодаКалорийность