Vlada10136967

Vlada10

Vlada10

Пищевая ценность

  • 6.16 гБелков
  • 8.38 гЖиров
  • 7.88 гУглеводов
  • 124.92 гВоды
  • 131.94 КкалКалорийность

Яичница ташкентская

Продукты

  1. 144.00 гЛук репчатый
  2. 14.00 гМасло подсолнечное
  3. 136.00 гМорковь
  4. 120.00 гПомидор
  5. 5.00 гПриправа 15 овощей и специй
  6. 5.00 гСоль
  7. 135.00 гЯйца

Выход: 360.00 г

Рецепт

Нарезать лук,помидоры кубиком,натереть морковь на овощной тёрке.В отдельной миске смешать яйца с приправой.

На разогретой сковороде с маслом обжарить лук, добавить помидор,а затем морковь.Посолить.Когда овощи пожарятся залить яичной смесью.Довести под крышкой до готовности.

 

Admin Area