Vlada10136967

Vlada10

Vlada10

Пищевая ценность

  • 6.57 гБелков
  • 5.16 гЖиров
  • 30.59 гУглеводов
  • 61.21 гВоды
  • 196.55 КкалКалорийность

Оладьи пшенично-ржаные с зеленью на кефире

Продукты

  1. 300.00 гВода
  2. 150.00 гКефир 2,5%
  3. 20.00 гМасло подсолнечное рафинированное
  4. 150.00 гМука пшеничная
  5. 150.00 гМука ржаная
  6. 35.00 гПетрушка свежая
  7. 3.00 гСахар
  8. 5.00 гСода
  9. 3.00 гСоль
  10. 15.00 гУксус столовый 6-7%
  11. 54.00 гЯйца

Выход: 664.00 г

Рецепт

В миске смешать все сухие ингредиенты,яйцо размешать с солью,сахаром добавить подогретые кефир и воду,замесить тесто.Зелень мелко нарезать смешать с содержимым  миски.Дать тесту "отдохнуть"не менее 30 минут.Сковороду разогреть,смазать растительным маслом.Выпечь ввиде оладий или блинов.

 

Admin Area