Vlada10136967

Vlada10

Vlada10

Пищевая ценность

  • 8.63 гБелков
  • 10.76 гЖиров
  • 11.22 гУглеводов
  • 43.52 гВоды
  • 179.64 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Фарш для тефтелей из куриного фарша с булгуром

Продукты

  1. 150.00 гБулгур (крупа)
  2. 300.00 гВода
  3. 90.00 гЛук репчатый
  4. 10.00 гПерец чили
  5. 15.00 гСоль
  6. 500.00 гфарш куриный
  7. 52.00 гЯйца

Выход: 1010.00 г

Рецепт

Сварить булгур в 300мл воды.Остудить.Смешать куриный фарш,пропущенный через мясорубку лук,яйцо, остуженный булгур. Вымещать.

 

▲Admin Area