Vlada10136967

Vlada10

Vlada10

Пищевая ценность

  • 8.30 гБелков
  • 4.07 гЖиров
  • 11.37 гУглеводов
  • 34.73 гВоды
  • 108.80 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Запеканка творожно-тыквенная диетическая

Продукты

  1. 150.00 гВода
  2. 80.00 гГеркулес хлопья
  3. 3.00 гМасло подсолнечное
  4. 50.00 гОтруби овсяные
  5. 2.00 гСоль
  6. 155.00 гтворог 3%
  7. 5.00 гЯблочный уксус
  8. 100.00 гЯйца

Выход: 687.00 г

Рецепт

Геркулес залить теплой водой и оставить на 10мин.Затем все смешать,смазать форму растительным маслом ,запечь в духовке.

 

▲Admin Area