Ксени

График

Пищевая ценность

  • 12.03 гБелков
  • 2.51 гЖиров
  • 5.20 гУглеводов
  • 34.23 гВоды
  • 91.04 КкалКалорийность

суфле из яблок и творога

Продукты

  1. 200.00 гТворог обезжиренный «Молочное дело»
  2. 100.00 гЯблоки
  3. 45.00 гЯйца

Выход: 350.00 г

Рецепт

Для приготовления яблочного суфле подготовим необходимые ингредиенты - творог (не зернистый), одно большое яблоко и одно яйцо.
Яблоко очистить от кожуры, натереть на средней терке и добавить к нему творог и яйцо.
Все ингредиенты смешать при помощи вилки. Может получиться жидковато, но не пугайтесь - так и надо! Затем разложить по формочкам до самого верха (тесто не понимается).
Суфле в формах поставить выпекаться в микроволновую печь на 5 минут. Затем проверить - если к пальцу все еще пристает творог, значит нужно выпекать еще пару минут.
Яблочное суфле подавать на тарелке, посыпав его корицей. Хранить суфле можно в холодильнике в течении двух дней.

 

Admin Area