arekin135262

arekin

arekin

График

Пищевая ценность

  • 13.40 гБелков
  • 5.01 гЖиров
  • 11.81 гУглеводов
  • 2.55 гВоды
  • 142.74 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Запеканка(творог.манка.без муки) с изюмом и без сахара 15.08.18

Продукты

  1. 60.00 гИзюм
  2. 75.00 гКрупа манная
  3. 5.00 гМасло подсолнечное
  4. 25.00 гРазрыхлитель хлебопекарный
  5. 600.00 гТворог 4% Традиционный Славянские традиции
  6. 170.00 гЯйцо куриное, цельное (сырое)

Выход: 935.00 г

Рецепт

600гр Творога 4%

75гр Крупа манная(3столовые ложки)

170гр Яйцо Д0(3 яйца)

25гр Разрыхрытель(1 столовая ложка)

Все перемешать и дать отстаяться 10 минут.

60гр Изюм(замочить в воде на 10 минут)

5гр Подсолнечного масла для смазки формы

Разогреть духовку до 200гр, готовить 1час 20-30 минут.

 

▲Admin Area