raevushka80@mail.ru132938

raevushka80@mail.ru

raevushka80@mail.ru

График

Пищевая ценность

  • 2.11 гБелков
  • 1.51 гЖиров
  • 12.58 гУглеводов
  • 28.75 гВоды
  • 72.65 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Коктейль из кефира с черносливом

Продукты

  1. 50.00 гВода
  2. 120.00 гКефир 2,5%
  3. 1.00 гКорица молотая
  4. 30.00 гЧернослив (сухофрукты)

Выход: 200.00 г

Рецепт

Чернослив замочить в воде на 1 час. Взбить чернослив с кефиром блендером.

 

▲Admin Area