Nastyusha-skorpan

График

Пищевая ценность

  • 15.41 гБелков
  • 10.22 гЖиров
  • 13.78 гУглеводов
  • 88.39 гВоды
  • 210.48 КкалКалорийность

Белковый суп с фрикадельками

Продукты

  1. 500.00 гВода
  2. 70.00 гКаша пшеничная "Основа"
  3. 1000.00 гКефир 1%
  4. 304.00 гФарш говяжий отварной
  5. 45.00 гЯйца

Выход: 615.00 г

Рецепт

Налить кефир в кастрюлю,вбить одно яйцо,добавить воду и довести все до кипения.помешивая.Сделать фрикадельки и бросить их в кипящую смесь,далее кинуть пшено и варить еще 15-20 минут

 

Admin Area