Nastyusha-skorpan

График

Пищевая ценность

  • 5.78 гБелков
  • 5.07 гЖиров
  • 2.38 гУглеводов
  • 63.16 гВоды
  • 79.55 КкалКалорийность

тефтели в томатном сосусе

Продукты

  1. 600.00 гВода
  2. 80.00 гЛук репчатый
  3. 66.00 гМорковь
  4. 121.00 гПомидор
  5. 68.00 грис отварной
  6. 15.00 гСметана 20%
  7. 400.00 гФарш говяжий отварной
  8. 50.00 гЯйца

Выход: 1400.00 г

Рецепт

Отвариваем рис до полуготовности,в фарш добавляем лук и приправы,потом рис и яйцо.все это смешиваем и делаем кругляшки.

Соус:перемалываем томаты,добавляем 200 г. воды и специи.

далее выкладываем кругляшки на дно мультиварки,заливаем все это соусом,добавляем еще 400г.воды и сверху посыпаем морковью(натертой на терке).И ставим режим тушени,и тушим 1 час

 

Admin Area