Nastyusha-skorpan132261

Nastyusha-skorpan

Nastyusha-skorpan

График

Пищевая ценность

  • 11.23 гБелков
  • 3.45 гЖиров
  • 14.08 гУглеводов
  • 36.28 гВоды
  • 129.38 КкалКалорийность

На 100 г блюда

печночники с овсянкой в духовке

Продукты

  1. 93.00 гГеркулес хлопья
  2. 103.00 гЛук репчатый
  3. 73.00 гМорковь
  4. 236.00 гПечень говяжья
  5. 50.00 гЯйца

Выход: 555.00 г

Рецепт

Печень измельчаем.лук и морковь тоже.все это смешиваем и добавляем 1 яйцо,далее добавляем овсяные хлопья.все это смешиваем и выкладываеи в формачки,и выпекаем 30 мин на температуре 180 градусов.

 

▲Admin Area